Simplissime regime

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Ce sont des plats equilibres oui, light pas specialement (certes beaucoup de recettes de poissons mais aussi des oeufs mayonnaise - non allegee lol - du couscous de quinoa au poulet - une quiche petit pois chevre - des gressins au sesame, des boules de coco au chocolat, etc.Livraison a EUR 0,01 sur les livres et gratuite des EUR 25 d'achats sur tout autre article Details.En un premier coup d?oeil et avec ce que j?ai chez moi j?en ai retenu deja une quinzaine.En savoir plus ici Publiez votre livre: sur Kindle Direct Publishing.Il est probable que ces recettes jouent la securite mais au final donnent des plats tres fades.Et en plus les produits proposes se trouvent partout et ne sont pas chers.) Donc, des recettes simples oui, light pas specialement:).Tout etait parfait.Petit plus: des Infos comme le nombre de calories, sans lactose, sans gluten, renseignées au début de chaque recette. EN SAVOIR PLUS >>>

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Mes recettes minceur : salade fraîche, estivale et simplissime

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Simplissime : les recettes inratables a moins de 6 ingredients : Femme Actuelle Le MAG

La grande preocupation, c?est de reussir a faire a manger tous les jours et non, comme on a tendance a le croire en France, a cuisiner comme un chef.Avec mes ouvrages, je souhaite casser l?image d?une cuisine reservee a une elite et permettre a tout le monde de se l?approprier.J?utilise egalement le moins d?ustensiles possibles (on peut tout mettre dans une cocotte), pour regler le probleme de la vaisselle.Je fais cuire une aubergine a la vapeur, je gratte la pulpe refroidie et j?ajoute une pointe de sel, de l?huile d?olive, la viande, du basilic et de l?origan.Je n?ai pas le temps de cuisiner, je n?ai pas de recettes.C?est onctueux, pas gras, et la saveur est tres interessante.Tout est sans surprise, clair, ecrit en gros caracteres pour plus de facilite.Vous savez ce qui revient regulierement dans les conversations. régime.
 

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Simplissime - le livre de cuisine light le plus facile du monde.Cet ouvrage n'est pas un livre de regime mais plutot un recueil de pres de 200 recettes legeres (ou allegees), saines, savoureuses et variees qui vient en reponse a la question que tout le mo.

Grand voyageur, ex-chef, photographe culinaire, Jean-Francois Mallet vient a la rescousse de tous les cuisiniers du quotidien en quete de nouvelles recettes...